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精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊,男人补肾的不二之选!
2022-05-22

肾脏在泌尿系统、生殖系统中都有着重要作用,因此补肾一直以来都是一个大热的话题,大家对补肾这件事也都格外上心。

相较于女性,男性在耐寒、耐饥、抗疲劳等方面也稍逊一筹。但现实生活中男性又必须承担较大的工作和生活压力,因此如何加强自身肾的保护就显得尤其重要了。

一、生活方面

勤喝水,大多男性都有吸烟、饮酒的习惯,体内积累毒素。饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。

腰部需保暖,男性再日常生活中要注意防止腰部受风、寒、湿邪的侵袭,以避免肾脏受损而影响或降低肾脏的功能。

性生活要适度,以免造成对肾精、肾气的伤害,尤其是中年以后的男性,一定要注意房事的节制。

二、运动方面

18~30岁的男性

充满了青春的活力与朝气,是人的一生中体格最健壮、精力最旺盛的时期,身体各部分发育趋于完善,身体素质的发展达到了人生的最高水平。

在这一阶段,参加各种体育运动不受限制,跑步、高抬腿走、游泳、舞蹈训练、器械训练等都很适合;

31~50岁的男性

生理机能上已开始出现衰退的迹象,体力下降,肌力减弱,肺通气量降低,体重、腰围增加,劳累之后恢复过程变长,比较适合慢跑、骑自行车、哑铃、健身操等中度运动量的活动;

50岁以上的男性

已经进人老年,机体各器官功能及形态开始趋于老化,心脏负荷能力减弱,肺功能降低,新陈代谢及消化功能下降,此时运动要适量,适合健身操、散步、爬楼梯、太极拳、拉伸等运行动量较小的活动。

三、饮食方面

应多摄入含纤维的食物,以加强肠胃的蠕动,降低胆固醇。宜食富含镁的食物,以助提高男性的生殖能力。适量补充富含锌的食物。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,影响男性生理功能,富含锌的食物有瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、土豆等。维生素A、维生素E、维生素C都有维护男性性功能的作用,应适量补充。

四、膳食营养补给方面

大多数人都会通过食补的方法去补充身体所需营养,但通过食补的方法补充营养,有很大的不确定性,由于烹饪手法和保存条件等因素,会导致摄入量并不等于吸收量。其实想要便捷补充膳食营养物质很简单,精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊,是补充膳食营养的好选择!

三种组方优势:组方依据 呵护肾脏,纯中药制剂,君臣佐使组方。

灵芝为君药,重用灵芝主入肾经,利尿益肾,调理一身阴阳。

淫羊藿为臣药,方中淫羊藿入肝肾经,补肾壮阳,祛风除湿,治肾虚阳痿、腰膝无力,风寒湿痹,筋骨酸痛之证。

丹参为佐药,丹参味苦、微寒,可通一身经血,降灵芝与淫羊藿之燥。

精立沛灵芝淫羊藿丹参胶囊,还是小蓝帽产品哦,珍贵植物成分,精心研制而成,高浓缩活性成分,强化肾动力解决肾虚问题,提高男性性能力,改善精子质量,并有提升房事耐力、补充体力的作用。是男人补肾的不二之选,没错!

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